Дорогу зеленым

Если вы собираетесь сесть на очищающую диету, включите в свой рацион не только овощи и крупы, но и большое количество зелени. Главным фаворитом всех салатных заправок должен стать укроп. Его бактерицидные компоненты ускоряют обменные процессы в организме и помогают избавиться от шлаков. И привыкайте добавлять рубленую зелень не только в пищу, но и в свежевыжатые овощные соки, чтобы усилить их детокс-эффект.