Все знаменитости знают как сбросить пару килограмм за день до работы на показе, как следить за собой, чтобы быть в форме. Маша Цигаль, Ирена Понарошку, Михаил Мамаев, Ирина Тонева, Анастасия Стоцкая, Эвелина Хомченко и другие расскажут о том, как правильно худеть.
Знаменитости вынуждены часто прибегать к диетам, что оставаться в отличной форме и замечательно выглядеть. Немецкая модель Клаудиа Шиффер на диетах в их общепризнанном понимании не сидит. За собой следит путем отборных продуктов и физических нагрузок. Вот один из вариантов ее меню. Он позволяет похудеть на 3 кг за 5 дней. На шестой...
Иногда просто диву даешься, как быстро звездам удается похудеть после родов. Чуть ли не через неделю они появляются на публике стройными и, кажется, даже еще более прекрасными. Как у них это получается? Кристина Агилера благодарит за избавление от 25 кг лишнего веса… своего новорожденного сына Макса. Она кормила малыша грудью...
Знаменитости страдают от сезонной депрессии не реже, чем простые смертные. Мы расскажем тебе, как они с ней справляются, чтобы радовать нас своими лучезарными улыбками и заряжать энергией круглый год. Мадонна Эта сильная женщина никогда не выдает своих чувств, но и она регулярно страдает от хандры и депрессии. В молодости спасением...
Loading ...
МИЛА ЙОВОВИЧ: «Мне нравится испытывать себя на прочность, познавать пределы возможного. Я люблю интенсивные, почти экстремальные физические нагрузки — так я получаю свою порцию гормонов радости, даже когда все из рук вон плохо. Регулярно занижаюсь йогой и медитацией. А еще играю на гитаре и пишу песни». ЛЕТИЦИЯ КАСТА: «В переводе...
Знаменитости рассказывают о том, каких диет они придерживаются, а также о своем отношении к здоровому образу жизни.
Диеты знаменитостей, как правило, дают впечатляющий результат за короткое время. Уж кто-кто, а голливудские знаменитости знают, как избавиться от лишних килограммов. Однако и они совершают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Хотите узнать, что они делают не так?
- Вкусно есть и не полнеть – у Вас есть какая-то особенная формула стройности? Как при таком гастрономическом разнообразии Вам удается сохранить хорошую фигуру? — Удается, хотя это вечный бой. Набираю вес — сижу на строжайшей диете. Потом, махнув на все рукой, [...]
