Есть ли натуральное спасение от синдрома сухого глаза?

К сожалению, нет. Но соблюдая ряд условий, можно значительно ослабить дискомфорт. Для начала определи виновника проблемы. Это может быть сухой воздух, работа за монитором, побочный эффект некоторых медикаментов, нелады с щитовидной железой. Хроническая форма этого состояния часто встречается у людей старше 40, особенно у женщин в период менопаузы. Обговори с врачом лекарства, которые ты принимаешь, и убедись, что у тебя нет синдрома Шегрена — аутоиммунного заболевания, которое зачастую причастно к проблеме.

Пей больше жидкости — достаточное количество воды помогает поддерживать слизистые оболочки глаз влажными. Если воздух в доме сухой, купи увлажнитель, но часто меняй воду и дезинфицируй резервуар, поскольку в нем есть все условия для плесени. Кроме того, употребляй больше продуктов, богатых жирными кислотами омега-3 — они находятся в льняном масле, грецких орехах, жирных сортах рыбы (лосось и треска). Для того чтобы быстро убрать резь в глазах, применяй капли, имитирующие слезу. Большинство из них продается без рецепта. Экономичнее брать их в форме геля. Терпеть дискомфорт нельзя, поскольку сухая роговица беззащитна перед бактериями и аллергенами.

Ваша оценка статьи:  

 Loading ...

Опубликовано: 28.10.2023

Добавить в закладки:

Другие статьи по данной теме:

• Эсенциальные жирные кислоты — Омега-3; Омега-6
• Сияющие глаза
• У меня обнаружили вирус папилломы человека, анализ показал, что есть и дисплазия шейки матки второй степени. Я в шоке! Неужели это может привести к раку?
• Какая диета для похудения подойдет больному артритом?
• Выразительные глаза

Комментарии