Поправилась за беременность на 13 кг, хотя почти не меняла режим питания. В чем может быть дело?

Во время беременности организм подстраивается под новое состояние. Увеличивается приток крови и жидкости, становятся больше грудь и матка, тело строит дополнительные мускулы и накапливает жир. В среднем женщина прибавляет за счет увеличения груди — полкило-килограмм, матки — около килограмма, плацента тянет на 700 г, приток жидкости и крови дают около 4 кг, жир — от 2 до б кг. Приплюсуй к этому вес малыша — все, что сверху, имеет отношение уже не к беременности, а к режиму питания во время нее. Нормальной прибавкой в весе за время беременности считается 11-16 кг для женщины среднего телосложения, 9-11 кг для женщины, имеющей избыточный вес, и 13-18 кг для худышки.