Пять упражнений для мозга
Американские ученые составили список упражнений, необходимых для тренировки головного мозга.
Облако меток
правильное питание похудение полезное питание видео фитнес диеты красота и уход новости упражнения макияж вопросы и ответы уход за кожей Видеоуроки макияжа здоровый образ жизни женское здоровье здоровье уроки макияжа красота лишний вес диета уход за волосами лечебное питание комплекс упражнений стресс витамины снижение веса отношения знаменитости йога любовь здоровое питание целлюлит рак заболевания сердца
Добавлено: 08.10.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...
Виноград и орехи не дают разрушаться клеткам кожи
Вещества, содержащиеся в винограде и грецких орехах, противостоят повреждению кожи ультрафиолетом.
Чеснок защищает сердце диабетиков
Вещества, содержащиеся в чесночном масле, предотвращают кардомиопатию.
Голубика спасает от атеросклероза
Вещества, содержащиеся в голубике, эффективно противостоят развитию атеросклероза.
Употребление клубники, черники и голубики замедляет старение мозга
Ученые из Американского химического общества доказали, что употребление клубники, черники и голубики замедляет старение мозга.
Добавлено: 04.09.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...Черный рис способен замедлить старение
Ученые из университета штата Луизианы (Louisiana State University), США, обнаружили, что в столовой ложке черного риса содержится больше антиоксидантов, антоцианов, волокон и витамина Е, чем в ложке черники или голубики, считающихся природными антиоксидантами. Однако сахара в рисе гораздо меньше.
Добавлено: 04.09.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...Зеленые овощи могут предотвратить развитие диабета
Диета, богатая зелеными овощами, может способствовать снижению риска развития диабета, полагают британские специалисты.
Добавлено: 04.09.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...
Простая вода — лучшее средство для похудения
Не нужны никакие «магические» эликсиры и сложные рецепты, чтобы похудеть. К такому заключению пришли ученые из Технологического института в Вирджинии, которые провели научное исследование связи между потреблением воды и изменением веса человека.
Добавлено: 04.09.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...Кофе продолжает доказывать свою пользу
По данным нового исследования, умеренные количества кофе (1-3 чашки в день) защищают от сердечно-сосудистых и других заболеваний, в основе которых лежит воспаление. David R. Jacobs и его коллеги изучали связь между употреблением кофе и смертностью. Они опирались на данные Iowa Women’s Health Study. В этом исследовании, которое длилось 15 [...]
Добавлено: 14.08.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...Шоколад полезен для кожи
Давно известно, что масло какао – это очень ценное косметическое средство. Сейчас выяснилось, что какао и шоколад с высоким содержанием флавоноидов полезны для кожи и при употреблении внутрь. Под действием этих продуктов уменьшаются сухость и шелушение, кожа становится более гладкой, лучше переносит ультрафиолетовое излучение....
Добавлено: 14.08.2023 Комментариев: 0 Читать полностью
Рейтинг:
Loading ...
Loading ...