Правильное питание при запорах — это один из важных моментов, который позволяет улучшить перистальтику кишечника. Доктор медицинских наук Алла Погожева расскажет, какие продукты не следует включать в свой рацион, а какие, наоборот, помогут избавиться от запоров.
Естественный макияж хоть и выглядит незаметным, тем не менее не так прост в исполнении. В представленном видеоуроке профессиональный визажист покажет, как правильно сделать такой макияж.
Грамотно выполненный макияж губ способен подчеркнуть вашу природную красоту и добавит очарования вашему облику. Видеурок профессионального визажиста поможет вам достичь мастерства в этом виде макияжа.
Loading ...
Избавьтесь от целлюлита при помощи антицеллюлитного массажа. На видео грамотный специалист расскажет о причинах и стадиях целлюлита и покажет, как правильно делать массаж.
Loading ...
О макияже с эффектом дымчатых глаз в этом сезоне не говорит только ленивый. Поэтому Вы просто обязаны научиться его делать. А научиться его делать Вам поможет видео мастер-класс. Его для Вас проводит главный визажист Chanel в России и СНГ Андрей Шилков.
Узнайте о том, какие полезные вещества есть в рыбе, и почему мы обязательно должны включать рыбные блюда в свой рацион питания.
Врач-гастроэнтеролог объясняет, какие факторы способствуют возникновению гастрита, а также расскажет о мерах профилактики и лечения.
Простые упражнения для упругости кожи на лице. Делать каждый день по 2-3 раза каждое упражнение. Будьте красивы и молоды!
Пилатес — комплекс упражнений для всего тела, помогает развить подвижность и гибкость. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки.
10 минут пилатеса для проработки мышц рук и груди
Loading ...