Завтрак для профилактики остеопороза
Елена Малышева вместе с гостями передачи «Здоровье» рассказывает, как приготовить завтрак, способствующий профилактике остеопороза.
Елена Малышева вместе с гостями передачи «Здоровье» рассказывает, как приготовить завтрак, способствующий профилактике остеопороза.
Комплекс упражнений йоги поможет избавиться от лишнего веса, обрести стройную фигуру, подтянуть мышцы и создать внутреннее душевное равновесие.
Комплекс 10-ти минутных упражнений для основных групп мышц. Помогает снизить вес, подтянуть мышцы, привести в порядок проблемные зоны.
Программа Бодифлекс — это всего 15 минут в день. Первые результаты заметны уже через неделю занятий. Подтягиваются гладкие мышцы спины, живота, ног, рук. Улучшается самочувствие, прибавляется энергии, уходят лишние килограммы. Бодифлекс особенно подходит для тех, кто по каким-то причинам не может использовать интенсивные аэробные...