Новые рекомендации Европейского общества по изучению атеросклероза
Жиры
Рекомендуется ограничить прием всех жиров.
Ограниченный прием. Маргарин "Здоровье". Масло подсолнечное, кукурузное, шафрановое, соевое, оливковое, хлопковое.
Не рекомендуется. Масло и жир, получаемые во время жарения мяса и мясных продуктов, свиное сало, кокосовое масло. Маргарин без отметки о высоком содержании ненасыщенных...
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
Среди разнообразных способов очистки воды есть такие, которые придают ей полезные свойства. Вот несколько способов получения такой воды в домашних условиях.
Кремневая вода
Как приготовитьНесколько небольших кусочков кремня могут легко заменить любой домашний фильтр. Положите их на дно стеклянной банки, залейте обычной водой...
Диета № 10 с
Показана больным с атеросклерозом и поражением сосудов различных органов (сердца, головного мозга и др.).
В диете ограничены продукты, богатые холестерином, легкоусвояемыми углеводами, жирами животного происхождения, поваренной солью. Пища [...]
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
Хлеб и мучные изделия. Бессолевой хлеб, блинчики, оладьи на дрожжах и без соли.
Исключить: хлеб обычной выпечки, мучные изделия с добавлением соли.
Супы. Вегетарианские с овощами, картофелем, [...]
Примерное меню диеты № 10 а
1-й завтрак. Омлет натуральный паровой, каша геркулесовая молочная без соли, чай с молоком
2-й завтрак. Фруктовое желе
Обед. Курица отварная с картофельным пюре, кисель фруктовый
Полдник. Свежие фрукты или ягоды
Ужин. Творожно-морковная запеканка со сметаной
На ночь. Стакан кефира
На весь день: Хлеб белый 200 г, масло сливочное...
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
Примерное семидневное меню диеты № 15
Понедельник 1-й завтрак. Салат из свежих огурцов, творожная запеканка, компот из свежих фруктов 2-й завтрак. Каша гречневая молочная, отвар шиповника Обед. Салат из свежей капусты, борщ на мясном бульоне, [...]
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
30% населения планеты страдает аллергическими заболеваниями, чаще всего – дети. Ведущей причиной этой распространенной патологии является пищевой фактор.
Аллергия – это ещё одна беда современного общества – загазованного, потребляющего рафинированные продукты с тысячами разных далеко не всегда безвредных добавок,...
Диета № 4
Показана больным с острыми и хроническими заболеваниями кишечника при профузных поносах, выраженных болях в животе и вздутии кишечника.
Диета содержит пониженное количество жиров (70 г), углеводов (250 г), [...]
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
Примерное семидневное меню диеты № 8
Понедельник 1-й завтрак. Мясной салат, кофе с молоком 2-й завтрак. Творог нежирный Обед. Суп из сборных овощей, мясо отварное с тушеной капустой, компот из свежих яблок без сахара [...]
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью
Диета для повышения потенции
Как это ни странно, но то, что мы едим, отражается на нашей сексуальной жизни, влияя на гормональное состояние нашего организма, энергетический уровень и уровень сопротивляемости стрессам. Существуют специальные виды продуктов, способствующих достижению оргазма.
Мед
Это настоящий источник такого химического элемента, как бор,...
Добавлено: 31.01.2023
Рейтинг:
Loading ...
Читать полностью