Занимайтесь по утрам! Тренироваться на свежую голову полезнее. И мышечный тонус придет в норму, и вы получите энергетический заряд, и ваш мозг будет более активен днем. К тому же утренняя разминка, как и завтрак, запустит ваш метаболизм, и в течение дня вы сожжете больше калорий, а значит, похудеете!
Облако меток
правильное питание похудение полезное питание видео фитнес диеты красота и уход новости упражнения макияж вопросы и ответы уход за кожей Видеоуроки макияжа здоровый образ жизни женское здоровье здоровье уроки макияжа красота лишний вес диета уход за волосами лечебное питание комплекс упражнений стресс витамины снижение веса отношения знаменитости йога любовь здоровое питание целлюлит рак заболевания сердца
На свежую голову
Ваша оценка статьи:
Loading ...
Опубликовано: 22.06.2023
Loading ...