👉 Ознакомиться с ЙОГА ГИДОМ: https://yoga-academy.online/yoga-guide-2?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=f4c5f0970db63c97613807711992bcc7/
🌐 Подписывайтесь на наш телеграм канал: https://t.me/+QOMVkoFLPNszMDAy Добро пожаловать на канал «Академия йоги». Здесь мы профессионально рассказываем о йоге, помогаем улучшать личную практику и делимся опытом наших учеников. В этом подкасте мы разберемся, почему йога помогает сохранить молодость и красоту без инъекций, пластики и дорогих процедур. Сегодня обсудим, как не стареть изнутри, где брать энергию на каждый день и как продлить молодость через осознанную практику. Сегодня вы узнаете, почему быстрые решения в омоложении не работают, как йога влияет на качество жизни, что такое настоящая красота и как быть здоровым без лекарств, а только через работу с телом и умом. Смотрите видео до конца, чтобы понять, как поддерживать красоту и молодость через здоровый образ жизни и как продлить красоту без борьбы с собственным телом. Подписывайтесь на канал «Академия йоги» – здесь мы раскрываем глубину йоги, показываем её пользу для здоровья и помогаем освоить практику безопасно и осознанно, даже если вы начинаете с нуля. Напишите в комментариях, что для вас настоящая молодость и красота — внешность или состояние? 00:00 — Тизер
00:17 — Вступление
00:32 — Почему популярны быстрые решения в вопросах омоложения?
08:39 — Как йога влияет на качество жизни?
15:54 — Что такое настоящая красота?
18:31 — Как меняется темп жизни?
20:41 — Что такое роскошь на самом деле?
24:20 — Как стать красивым с помощью йоги? 26:13 — Завершение