Четвёртое обучающее видео от Куккивон – Тхэгук Са Джан в русской озвучке.

Профессор Ли Ги Чхоль (이기철) из Всемирной академии тхэквондо (WTA) разбирает 4-ое Пхумсэ так, чтобы вы могли тренироваться самостоятельно и прогрессировать быстрее.

Пхумсэ Тхэгук Са Джан, триграмма «Чин» (☳ 진 Jin — Гром) — это уровень, где техника становится «громом и молнией»: резкие смены направления, скорость, баланс и точная работа ног. Смелость перед опасностью — работайте решительно, показывая мощные, уверенные линии техники. Делай акценты сильными и смелыми, как удар грома. Решительность и «ударность» исполнения: жёсткая подача моментов силы, отсутствие вялых связок.

Что вы получите после просмотра:
Понимание, зачем в 4-ке такие развороты и переходы, и как держать устойчивость.
Разбор ключевых элементов (включая связки с сонналь‑блоками, уколом «копьём ладони», “ласточкой” и ударами ногами) с важными нюансами исполнения.
Подсказки по осанке и акцентам, чтобы форма выглядела уверенно на аттестации.

Это интересное и понятное видео, в котором вместе с теорией по Тхэгук Са Джан можно отработать правильные положения корпуса, позиции и корректную технику.

Видео подходит для начинающих и продолжающих (цветные пояса), а также для подготовки к экзамену.