Прокрастинация и туман в голове. С таким запросом к Дмитрию пришла Женя, когда столкнулась со стопором при работе с большими проектами. Она чувствует, как блокирует творческую энергию, как откладывает задачи и неэффективна в своей деятельности. Смотрите видео и узнаете, что делать в такой ситуации. Жмите на ссылку 👉 https://sbsite.pro//probnya_tg_1?utm_source=rt&utm_medium=channel&utm_campaign=web-2512&utm_content=video, чтобы получить доступ к неделе практик и личной поддержке, после которой вы: — избавитесь от постоянной тревожности и внутреннего напряжения,
— получите больше сил и спокойствия,
— вернете желание действовать и радоваться жизни. Вы можете испытать это уже сегодня – с помощью платформы «Открытый диалог» тысячи людей выходят из состояния выгорания, тревоги и усталости. Жмите на ссылку, чтобы стать участником 👉 https://sbsite.pro//probnya_tg_1?utm_source=rt&utm_medium=channel&utm_campaign=web-2512&utm_content=video 🔥 Больше полезной информации в моем Telegram-канале: https://t.me/+vnQqqakZGC1kMDE1 Дмитрий Шаменков – директор НОЦ «Информационные и социальные технологии в медицине» Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М.Сеченова Минздрава РФ, доктор, психофизиолог, основатель Школы открытого диалога, создатель Системы управления здоровьем, ментор и член экспертной коллегии фонда «Сколково», автор более пятидесяти научных публикаций. На моем канале вы попадете в развивающую среду, которая поможет достичь своих целей и навести порядок в своей жизни. 🔽Навигация по видео: 00:00:43 запрос: прокрастинация, блокировка творческой энергии не даёт быть эффективной
00:02:22 главный источник энергии 00:09:35 без этого человек не может быть счастлив
00:12:05 почему мозг оценивает большие задачи как непосильные
00:15:59 что делать и не делать в момент возникновения прокрасинации
00:27:00 когда меняется реальность 00:32:51 формирование майндсета
00:39:27 что может помочь быстро облегчить состояние, а что — усугубляет
00:44:11 как работает инструмент, который помогает наладить жизнь Подписывайтесь на мои социальные сети: Telegram ➤ https://t.me/shamenkov VK ➤ https://vk.com/dimadoktor Дзен ➤ https://dzen.ru/opendialogue RUTUBE ➤ https://rutube.ru/channel/49756788/
YouTube ➤ https://www.youtube.com/@shamenkov
Instagram* ➤ / dshamenkov *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ