ПТСР — как понять, что происходит с психикой после травмы? Почему прошлое не отпускает, появляются флешбеки, тревога и ощущение постоянной опасности? В этом эфире Ирина Белоусова и Алла Шелехова говорят о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) с точки зрения психологии и психодинамической терапии. После сильной травмы жизнь может разделиться на «до» и «после».
Человек снова и снова проживает прошлое: снятся кошмары, возникают навязчивые воспоминания, появляется тревога, избегание людей и мест, напоминающих о травме. На эфире разбираем важные вопросы, которые часто ищут в интернете: — Как понять, что у меня ПТСР?
— Флешбеки и приступы паники после травмы — что это и как с ними справляться?
— Почему прошлое не отпускает даже спустя месяцы или годы
— Как работает психика после травматического события
— Почему возникает постоянная настороженность и тревога
— Можно ли справиться с ПТСР самостоятельно
— Нужен ли психолог или психотерапия при ПТСР
— Можно ли полностью вылечить посттравматическое стрессовое расстройство
— ПТСР после насилия, аварии, войны или потери
— Как помочь близкому человеку с ПТСР
— Как проработать детскую травму во взрослом возрасте Этот эфир будет полезен тем, кто пережил травматическое событие, чувствует тревогу, сталкивается с флешбеками или хочет лучше понять, как психика реагирует на травму. Поговорим о том, как психика пытается справиться с пережитым и возможен ли путь обратно к безопасности, стабильности и ощущению жизни. Если тема травмы, ПТСР, тревоги и восстановления после тяжелых событий вам близка — этот эфир поможет лучше понять происходящее и увидеть возможные пути помощи. Канал о системной психодинамической терапии для тех, кто мыслит широко.
https://t.me/+CQr2FeTIZLQ0YWUy Наш сайт: DeepPsySolutions.com