ТЫ ДУМАЛА, ВНУТРИ ДВА ВОЛКА? А ЧТО ЕСЛИ ИХ 16?

ТЫ ДУМАЛА, ВНУТРИ ДВА ВОЛКА? А ЧТО ЕСЛИ ИХ 16? Слышала притчу? В нас живут два волка. Черный и белый.
Кого кормишь — тот и побеждает. Красиво. Просто. Удобно. Но я всегда чувствовала: у меня не два зверя.
У меня — целый театр. Сейчас я опираюсь на модель, где в каждой из нас
минимум 16 ролей.
16 голосов. 16 частей психики.
У каждой — свой характер, своя задача,
свой способ любить и защищать. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Черный волк — это не «зло».
Это Критик. Минусовая ведьма.
Обесценивающая часть.
Та, что говорит:
«Сиди, не высовывайся. У тебя не получится. Кому ты нужна». Мы так привыкаем к этому голосу,
что перестаем его замечать.
Считаем нормой.
Своей «честностью». Своим «реализмом». А белый волк — это Фея.
Та часть тебя,
которая благословляет твои мысли и действия.
Которая подращивает крылья своей верой.
Которая смотрит на твои мечты и говорит:
«Я в тебя верю! Тебе можно». 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 ЧЕМ «КОРМИТЬ» ФЕЮ? Вниманием. Ты можешь начать прямо сейчас: ✨Представить ее.
В том пространстве, в том образе, в той одежде, которая попросится. ✨Нарисовать.
Даже если «не умеешь» —
психика считывает образы, а не качество штрихов. ✨Написать сказку.
Где ты — не просто «девушка в декрете» или «уставший директор».
А персонаж.
А Фея — твой проводник к цели. Так психика встраивает изменения.
Не через «надо» — через «хочу». 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 Но можно зайти глубже. Мой сын напомнил фразу из физики:
«Наблюдатель влияет на эксперимент своим присутствием». Ты можешь сколько угодно представлять Фею в голове.
Но когда ты проживаешь этот образ с проводником —
в безопасном поле, в диалоге, в теле —
включается магия наблюдателя. Ты не просто думаешь о Фее.
Ты становишься ею🧚 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 Я приглашаю тебя в этот эксперимент. Бесплатная экспресс-сессия.
Это пространство, где мы не говорим о проблемах годами,
а находим точку входа в контакт
с той самой твоей частью,
которая запылилась на полке. С чего начать —
с Критиком договориться или Фею будить?
Решим в диалоге. 🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢 Если внутри откликнулось —
пиши в комментариях или в личку «ХОЧУ».

«ДОСТОИНСТВО И РЕВНОСТЬ» #моиразмышлизмы(РАД)

«ДОСТОИНСТВО И РЕВНОСТЬ» #моиразмышлизмы(РАД)

1 просмотров
#shorts #любовь #любовьиотношения #психология #психологияжизни #психологияличности

#shorts #любовь #любовьиотношения #психология #психологияжизни #психологияличности

1 просмотров
Применение алгоритмов психокатализа при работе с артрозом

Применение алгоритмов психокатализа при работе с артрозом

4 просмотров
Как работать с клиентом, если у него нет конкретного запроса и ему «просто плохо»?

Как работать с клиентом, если у него нет конкретного запроса и ему «просто плохо»?

3 просмотров
328968319

328968319

1 просмотров
Что, если это не ваша жизнь..

Что, если это не ваша жизнь..

3 просмотров
«Мама-вулкан: как голод превращался в срывы на ребёнка»

«Мама-вулкан: как голод превращался в срывы на ребёнка»

2 просмотров
ОШИБКИ женщин, которые бесят мужчин (и наоборот)

ОШИБКИ женщин, которые бесят мужчин (и наоборот)

2 просмотров
РЕПКА. Какие ЗАДАЧИ ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ тренинг по этой сказке. #психология #инициация #сказки #тренинг

РЕПКА. Какие ЗАДАЧИ ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ тренинг по этой сказке. #психология #инициация #сказки #тренинг

2 просмотров
Прекратите называть это нарциссизмом (скажите вместо этого вот что):

Прекратите называть это нарциссизмом (скажите вместо этого вот что):

3 просмотров
Часть 1. Простое объяснение КАК и ДЛЯ ЧЕГО нам слушать себя ?

Часть 1. Простое объяснение КАК и ДЛЯ ЧЕГО нам слушать себя ?

2 просмотров
Женщина — царица

Женщина — царица

2 просмотров
Условная доброта абьюзеров

Условная доброта абьюзеров

2 просмотров
Тренинг для тех, кто готов наконец-то стать автором своей жизни, а не редактором чужого сценария.

Тренинг для тех, кто готов наконец-то стать автором своей жизни, а не редактором чужого сценария.

4 просмотров
Забыл секретное слово «носорог» во время ссоры с женой

Забыл секретное слово «носорог» во время ссоры с женой

3 просмотров
😡Как запретить людям переходить ваши личные границы?

😡Как запретить людям переходить ваши личные границы?

2 просмотров
Чем больше мы стремимся к идеальности

Чем больше мы стремимся к идеальности

2 просмотров
Рано или поздно ты з🔞бешься

Рано или поздно ты з🔞бешься

2 просмотров
Ты уже в трансе (просто не знаешь об этом)

Ты уже в трансе (просто не знаешь об этом)

2 просмотров
Почему я выбираю алкоголиков и наркоманов? Сценарий из детства.

Почему я выбираю алкоголиков и наркоманов? Сценарий из детства.

2 просмотров
ИНТЕНСИВ «ФИО». 4 день. 04.03.2026 г.

ИНТЕНСИВ «ФИО». 4 день. 04.03.2026 г.

2 просмотров
ЧТО ДЕЛАТЬ С ЧУВСТВОМ ВИНЫ ПРИ ОКР ? 😞 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЕЧНОГО ЧУВСТВА ВИНЫ ? КПТ ПСИХОЛОГ

ЧТО ДЕЛАТЬ С ЧУВСТВОМ ВИНЫ ПРИ ОКР ? 😞 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЕЧНОГО ЧУВСТВА ВИНЫ ? КПТ ПСИХОЛОГ

3 просмотров
Специи. Лихачёв. -Мак

Специи. Лихачёв. -Мак

2 просмотров
Будённовск. История, которую нельзя забыть.

Будённовск. История, которую нельзя забыть.

2 просмотров
Запись ЭКСПРЕСС-ТЕРАПИЯ по методу Терапия Души

Запись ЭКСПРЕСС-ТЕРАПИЯ по методу Терапия Души

2 просмотров
Я знаю эту боль. И знаю, как из неё выйти» — Ленар Накипович, руководитель центра «Олимп»

Я знаю эту боль. И знаю, как из неё выйти» — Ленар Накипович, руководитель центра «Олимп»

3 просмотров
Что мужчина ищет в женщине на самом деле? Почему он готов на всё ради неё? #вместеиточка

Что мужчина ищет в женщине на самом деле? Почему он готов на всё ради неё? #вместеиточка

2 просмотров
Об этом не говорят в обществе.

Об этом не говорят в обществе.

2 просмотров
Как одной фразой погасить скандал

Как одной фразой погасить скандал

3 просмотров
Если мне хорошо — я плохой | Деконструкция мазохисткого комплекса

Если мне хорошо — я плохой | Деконструкция мазохисткого комплекса

3 просмотров
Как ВСЕГДА принимать правильные решения и ни о чем не жалеть?

Как ВСЕГДА принимать правильные решения и ни о чем не жалеть?

3 просмотров
ПОЧЕМУ ЛЮДИ ВЕРЯТ В ТЕОРИИ ЗАГОВОРА?

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ВЕРЯТ В ТЕОРИИ ЗАГОВОРА?

4 просмотров
Скажи: "Я не хочу с тобой ругаться"

Скажи: "Я не хочу с тобой ругаться"

2 просмотров
MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Больше не должен»

MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Больше не должен»

4 просмотров
В чем мое предназначение?

В чем мое предназначение?

4 просмотров
MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Героизм без страдания»

MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Героизм без страдания»

2 просмотров
ПРЕДСТАВЬ ЧТО ТЕБЕ 80 ЛЕТ — ТЕХНИКА: "ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СТАРИКА" #психология #смыслжизни

ПРЕДСТАВЬ ЧТО ТЕБЕ 80 ЛЕТ — ТЕХНИКА: "ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СТАРИКА" #психология #смыслжизни

2 просмотров
Отношения: чувства или разум?

Отношения: чувства или разум?

2 просмотров
Влияние течения беременности на психику ребёнка.

Влияние течения беременности на психику ребёнка.

2 просмотров
MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Зрелость»

MEN’S MENTAL HEALTH | Нейропротокол «Зрелость»

4 просмотров