По материалам теории сознания МВАП (p-mvap.ru).
Нейрофизиологический анализ функций сна и механизмов формирования сновидений, объясняющий, почему в норме мы забываем ночные видения. Основной задачей сна является очистка мозга от накопленной за день активности через работу гиппокампа, который блокирует удержание новых стимулов, чтобы предотвратить информационную перегрузку и психическое истощение. Особое внимание уделяется опасности осознанных сновидений, которые рассматриваются как патологическое состояние, нарушающее естественные циклы торможения и приводящее к формированию ложных связей, не проверенных реальностью. Это служит предостережением против практик вмешательства в сон, подчеркивая, что сохранение адекватности психики и когнитивного здоровья напрямую зависит от соблюдения природных алгоритмов обработки информации. fornit.ru/70661