Всем привет! 💛
В этом видео я честно рассказываю, как сбросила 10 кг и почему удержание веса оказалось сложнее, чем само похудение.

Если вы устали от качелей, срывов — этот ролик для вас.

📌 Мой Telegram-канал: https://t.me/liza_weight_loss

📌 Скидка 70% на все тарифы FitStars — https://ambassadors.ru/l/j3shvl?erid=2VSb5wKj9ih

📌 Важно: это мой личный опыт. Я не врач и не диетолог. Если есть проблемы со здоровьем — обязательно консультируйтесь со специалистом.

Если вам близка тема осознанного похудения, удержания веса, здоровых привычек и комфортного питания — поддержите канал лайком и подпиской. Это очень помогает 💛