В этом прямом эфире аналитический психолог Анна Чайковская и КПТ и ACT-психолог Марта Бондаренко разбирают самые заметные, вирусные и противоречивые психологические тренды, которые уже видно и в соцсетях, и в терапии. Мы говорим не из позиции «модно / не модно», а из практики:
что за этим стоит, почему это вообще появилось и к чему нас ведёт. В эфире обсудили: — высокий уровень тревожности и ответ психики: снижение чувствительности, игнорирование новостей, дофаминовый быт
— смещение фокуса с результата на процесс: becoming boards, молчаливые блогеры
— уход из онлайна в оффлайн: ограничение контента, аналоговое времяпровождение
— бимбо-стоицизм: гламур, феминизм и потребность в стабильности
— усталость от психотерапии и её всё более заметную критику
— ИИ как «замену психологу» и главный источник психологического контента
— рост интереса к духовности
— возвращение популярности долгосрочных методов психотерапии
— камбэк достигаторства
— рост критики к оземпику и возвращающимся стандартам худобы Этот эфир — про то, что происходит с психикой прямо сейчас, как меняется запрос к психологам и почему многие новые тренды выглядят странно, но на самом деле логичны. Если ты работаешь с людьми, интересуешься психологией или просто ловишь себя на ощущении «со мной что-то происходит, но я не понимаю что» — этот разговор для тебя. Телеграм-канал Анны Чайковской:
https://t.me/psy_tchaikovskaya Телеграм-канал Марты Бондаренко:
https://t.me/stayassertive