Начинаю с нуля раскручивать элементы брейк-данса. Иду к МС в жиме лежа и тренирую воркаут. Интересно? Подписывайся! Забирай бесплатные упражнения, а также гайд по питанию в моем ТГ. Будь готов, скоро программы по изучению стойки на руках, а также отжиманиям в стойке на руках.