Овощи красного цвета. Какая от них польза?

Есть ли в вашем рационе овощи красного цвета ? Если нет, то обязательно начните принимать их в пищу, ведь красный цвет означает защиту от различных заболеваний, включая профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и снижение риска рака. Красный цвет показывает, что овощ содержит много фитонутриентов, таких как ликопин, эллаговая...