Продукты для здоровья существуют в природе в большом изобилии. И, хотя наши вкусовые рецепторы по-прежнему предпочитают чипсы свекле и жареную курицу красной рыбе, давайте постараемся найти место для здоровых продуктов в нашем рационе. Те продукты, которые мы предлагаем вам рассмотреть, охватывают все аспекты здоровья, включая...
Фрукты при сахарном диабете для многих кажутся недопустимой роскошью. Однако, было бы заблуждением считать, что диабетикам фрукты совершенно противопоказаны. Давайте попробуем разобраться, какими критериями руководствоваться при выборе этих натуральных и полезных сладостей, чтобы они не только не навредили больным сахарным...
Вещества, содержащиеся в чесночном масле, предотвращают кардомиопатию.
Правильное питание при гастрите играет важную роль в его излечении. Познакомьтесь с 10 продуктами, которые помогут вам в период обострения гастрита.
Loading ...Исследователи протестировали влияние ряда натуральных продуктов питания на состояние сосудов. Оказалось, что некоторые из них удивительным образом снижают давление. Результаты тестов показали, что перец чили, который содержит компонент под названием капсаицин, снимает напряжение сосудов и, таким образом, снижает давление.
Loading ...
Правильное питание при запорах — это один из важных моментов, который позволяет улучшить перистальтику кишечника. Доктор медицинских наук Алла Погожева расскажет, какие продукты не следует включать в свой рацион, а какие, наоборот, помогут избавиться от запоров.
Любимая многими овсяная каша, является отличным средством для лечения язвенной болезни желудка и гастрита. Елена Малышева, ведущая передачи «Здоровье», раскроет механизм действия овсянки и объяснит, каким образом она оказывает лечебный эффект.
Диета для рассеянных Для сохранения отличной памяти нейрофизиологи рекомендуют как молодым, так и пожилым полюбить рыбу, грецкие орехи, бутерброды из ржаного хлеба со сливочным маслом, салаты из овощей и бобовых, заправленные подсолнечным [...]
Правильное питание при сахарном диабете играет важнейшую роль, поскольку сахарный диабет — это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Если говорить совсем коротко и упрощенно, то при сахарном диабете в результате нарушения нормального функционирования [...]
О том, что с помощью корректировки питания можно уменьшить риск заболевания раком известно с давних пор. Хотя нет “антиракового” пищевого рациона, действие которого доказано на все сто процентов, но ученые установили, что многие овощи и фрукты содержат вещества, препятствующие развитию рака. Наиболее точно противораковое...